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HATHA-YOGA

14.01.2021
- 18.03.2021, 17.00 Uhr - 18.30 Uhr
 donnerstags, 10 Termine
(Kurs-Nr. Y210114-1)

Hatha-Yoga

Ort: 
Station Natur und Umwelt
Leitung: 
Leon Grosse
Alter: 
Erwachsene
Preis: 
60 Euro

Die aus Indien stammende Lehre verfolgt den ganzheitlichen Ansatz, Körper, Geist und Seele mit der Natur in Einklang zu bringen. Angestrebt wird eine verbesserte Vitalität und gleichzeitig eine natürliche Haltung der inneren Gelassenheit und Aufmerksamkeit. Bitte unbedingt mitbringen: eine geeignete Unterlage zum Liegen (Yogamatte) und zum Sitzen (Kissen)! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Teilnehmende informieren den Kursleiter bitte über bestehende körperliche Einschränkungen und gesundheitliche Störungen, die bei der Teilnahme am Yogaunterricht berücksichtigt werden müssen.

14.01.2021
- 18.03.2021, 19.00 Uhr - 20.30 Uhr
 donnerstags, 10 Termine
(Kurs-Nr. Y210114-2)

Hatha-Yoga

Ort: 
Station Natur und Umwelt
Leitung: 
Leon Grosse
Alter: 
Erwachsene
Preis: 
60 Euro

Die aus Indien stammende Lehre verfolgt den ganzheitlichen Ansatz, Körper, Geist und Seele mit der Natur in Einklang zu bringen. Angestrebt wird eine verbesserte Vitalität und gleichzeitig eine Haltung der inneren Gelassenheit und Aufmerksamkeit. Bitte unbedingt mitbringen: eine geeignete Unterlage zum Liegen (Yogamatte) und zum Sitzen (Kissen)! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Teilnehmende informieren den Kursleiter bitte über bestehende körperliche Einschränkungen und gesundheitliche Störungen, die bei der Teilnahme am Yogaunterricht berücksichtigt werden müssen.